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首先，用数据线将手机与电脑连接，并在Windows桌面创建一个名为“录音文件”的文件夹，将手机中的录音文件拷贝至该文件夹。

接着，打开迅雷影音软件。若电脑已联网，会自动弹出网络节目单界面。在主窗口标题栏点击鼠标右键，从弹出的菜单中选择“打开”下的“打开文件”命令，找到“录音文件”文件夹，打开需要转换的AMR文件。或者，您也可以直接将AMR文件拖动到迅雷影音主窗口中打开。

文件打开后，会自动播放。将鼠标移至迅雷影音主窗口下边缘，会出现播放进度和文件时长等信息，如图所示。

将鼠标指针移至窗口右下方的“四方格”图标上，出现“展开功能列表”提示后，点击“四方格”按钮，在弹出的菜单中选择“截取与转码”命令。

如无需截取音频，将“蓝色起点”拖至最左端，查看截取时长，设置完成后点击保存按钮。点击“预览”可试听截取的音频。由于本次操作仅需转码为MP3格式，故不进行音频截取。

点击“保存”按钮，在“截取与转码保存”对话框中，选择格式为“MP3”，点击“浏览”设置保存位置，我选择保存在桌面“录音文件”文件夹中。

点击“确定”开始转码，在主窗口下方可查看转码进度。转码成功后，会出现提示信息，点击“点击播放”可播放转码后的音频。若能正确播放，则表示转码成功。